Tag 60 von 90: „Work Life Balance“ – Meine Gedanken dazu!
Willkommen zu Tag 60 der 90-Tage-Comeback Challenge. Wir sind nun im letzten Drittel der Challenge, die ich bis jetzt jeden Tag voll durchgezogen habe. Mich erreichen daher immer wieder Fragen, ob ich denn überhaupt eine „Work-Life-Balance“ habe und auch mal mein Leben genieße. Ein spannendes und viel diskutiertes Thema… in diesem Artikel, erfährst Du meine Gedanken dazu!
Die drei großen Bereiche der Work-Life-Balance
Wenn es um Work-Life-Balance geht, betrachten die meisten Menschen drei große Bereiche in ihrem Leben: Beruf, sie selbst und Beziehungen.
1. Beruf: Dieser Bereich umfasst Finanzen, Karriere und alles, was mit dem eigenen Beruf zu tun hat. Die meisten Menschen haben Spaß an ihrer Arbeit, auch wenn sie nicht unbedingt ihre ultimative Leidenschaft darin finden. Sie arbeiten gerne, aber es ist nicht das, was sie 100 Stunden pro Woche glücklich machen würde.
2. Du selbst: Hierzu gehören Lernen, Hobbys, spirituelle Gesundheit, Emotionen und so weiter. Es ist wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, um geistig und körperlich gesund zu bleiben.
3. Beziehungen: Dieser Bereich umfasst Freunde, Familie und Kinder. Beziehungen sind ein wesentlicher Bestandteil des Lebens und benötigen Zeit und Aufmerksamkeit.
Der Fehler der Gesellschaft: Fehlender Belohnungsaufschub
Ein großer Fehler, den viele Menschen machen, ist der fehlende Belohnungsaufschub. Sie betrachten Work-Life-Balance auf Tages- oder Wochenbasis, anstatt über längere Zeiträume hinweg. Erfolgreiche Menschen hingegen fokussieren sich oft über Jahre oder sogar Jahrzehnte auf einen dieser Bereiche und erzielen dadurch überdurchschnittliche Ergebnisse.
Ein Beispiel: Wenn Du Wasser auf 99 Grad erhitzt, passiert relativ wenig. Aber bei 100 Grad verwandelt sich das Wasser in Dampf und es passiert etwas Großes. Genauso ist es mit den Resultaten im Leben. Viele Menschen erreichen dieses entscheidende Grad nie, weil sie nicht lange genug durchhalten.
Mein eigener Lebensweg
In den ersten zehn Jahren meines Erwachsenenlebens habe ich mich auf Sport, Hobbys und Reisen konzentriert. Ich war in fast 100 Ländern, habe als Profikitesurfer viel erlebt und hatte keine festen Beziehungen. Geld war für mich nicht im Vordergrund, und ich habe einfach das Leben genossen. Diese Zeit hat mich zu dem ruhigen und ausgeglichenen Menschen gemacht, der ich heute bin.
Später habe ich mich dann auf den Aufbau von Businesses und Finanzen konzentriert. Ich weiß, dass irgendwann der Punkt kommen wird, an dem ich den Fokus auf meine Kinder und Familie legen werde. Und danach wird es wieder eine andere Phase geben.
Der lange Zeithorizont: Der Schlüssel zum Erfolg
Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Work-Life-Balance ist ein langer Zeithorizont. Je länger Du Dich auf einen Bereich konzentrierst, desto mehr wirst Du darin erreichen. Du musst Deinen Purpose darin finden, Spaß daran haben und Energie dafür aufbringen. Es wird nicht immer perfekt sein, aber der langfristige Fokus wird Dich zu überdurchschnittlichen Ergebnissen führen.
Die meisten Menschen haben Angst vor dem Belohnungsaufschub, weil sie im Hier und Jetzt leben. Sie wollen nicht für Langfristigkeit opfern. Aber genau das ist notwendig, um ein Gefühl von echter Work-Life-Balance zu erreichen. Für mich ist Balance nicht etwas, das ich täglich oder wöchentlich anstrebe, sondern über Jahre hinweg.
Fazit
Ich hoffe, meine Gedanken zur Work-Life-Balance haben Dir weitergeholfen. Reflektiere darüber, wie Du Deine Balance finden kannst und denke langfristig. Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, schau Dir mein Buch “Das Timehorizon Prinzip” und “Die Wertformel” an.
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