25. Juni 2026Performance
Die 5 Hebel, die deinen Körper ab 35 am stärksten beeinflussenAb 35 verändern sich bei vielen Männern Energie, Regeneration, Bauchfett, Stressresistenz und Trainingsgefühl. Der häufigste Fehler ist dann nicht fehlende Motivation, sondern Übermotivation ohne System. Ich zeige die fünf Hebel, die wirklich zählen: Schlaf, Kraft und Zone 2, Protein, Stressregulation und evidenzbasierte Supplements.
4. Juni 2026Investieren QQQ gegen Bitcoin: Warum Daten wichtiger sind als FanlagerBitcoin wurde oft wie ein Glaubensbekenntnis behandelt. Der Vergleich mit QQQ zeigt aber klar, warum Daten wichtiger sind als Fanlager. Seit November 2024, Anfang 2025 und Anfang 2026 hat QQQ Bitcoin deutlich outperformt und genau das macht den Unterschied bei Kaufkraft und Portfolioentscheidungen.
27. März 2026Investieren Das ETF Escape Room PrinzipViele ETF-Anfänger fühlen sich wie in einem Escape Room ohne Ausgang: Überflutet von Finanzwissen, verrennen sie sich in psychologischen Labyrinthen und lassen ihr Kapital auf dem Girokonto verrotten. In meinem neuen Beitrag entschlüssele ich die vier mentalen Räume – von der puren Überforderung bis hin zur Angst vor dem falschen Klick –, in denen die meisten Investoren jahrelang feststecken. Erfahre, warum das ständige Warten auf den perfekten Einstieg rein mathematisch fast immer scheitert und wie du mit einer extrem simplen Denklogik endlich in die echte Umsetzung kommst.